गर्मियों में पिएं पर्याप्त पानी, नहीं तो सकती हैं ये समस्याएं

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UTI

अगर आपके शरीर में पानी की कमी हो जाती है, तो इससे आपको UTI की समस्या हो सकती है.

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उल्टी और अपच

शरीर में पानी की कमी से पाचक एंजाइम सक्रिय नहीं रह पाते हैं, इस उल्टी और अपच की शिकायत हो जाती है.

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ब्लड प्रेशर

शरीर में पानी की कमी होने पर ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाता है, इससे ब्लड प्रेशर प्रभावित होता है.

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सिर दर्द

अगर आप हीट वेव की समस्याओं से बचना चाहते हैं, तो पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, इससे सिर दर्द और कमज़ोरी नहीं आएगी.

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